2张图片“休息日，下了两天的雨，再一不出了，天阴阴的，还是很冷，想要不吃点变暖的。” 食材明细主料硬高粱米面200克枸杞适度马蹄适度辅料红豆红枣馅适度甜味口味熬工艺一小时耗时普通可玩性枸杞马蹄汤圆的作法步骤1粘高粱米面：再行把三分之一的粘高梁米面粉用开水烫成烫面，再行重新加入余下的三分之二的粉，重新加入温水活成三光面团，垫保鲜膜饧一饧。

2红豆红枣馅：红豆红枣再行洗净几小时，上蒸锅煮熟，红枣去皮去核，红豆碎裂，重新加入玫瑰酱调味。3饧好的粘高梁面取一块，轻拍成饼。4放入红豆红枣馅包在成汤元。

5上煮锅清蒸元，关火前重新加入枸杞、马蹄片略熬才可。6出锅了，趁热不吃。

本文来源：环球体育官方登录入口-www.syhxddk.com